СТАРТ - 2 марта
Бесплатный онлайн-практикум
Нажимая на кнопку, принимаю условия договора оферты и политики конфиденциальности
Успейте стать участником онлайн-практикума и получить бонус – «Набор из 6 медитативных техник для практики Майндфулнес»
---
Как уравновесить свое состояние, повысить свой уровень жизненных сил и найти оптимальный баланс между работой и жизнью, используя техники
дыхания,
медитации
и осознанности
медитации
и осознанности
PSY.Благополучие. Основы развития осознанности, майндфулнеса и медитации
С чем помогают практики PSY.Благополучия
Приходится выбирать между работой, семьей и путешествиями, потому-что на все не хватает ни сил, ни времени.
Снять стресс при больших нагрузках без прибегания к алкоголю и другим стимуляторам.
Жизнь потеряла краски и вам даже нечего вспомнить, рассказывая о своей неделе. Есть ощущение, что ничего не происходит.
Не получается переключиться после работы на что-то другое. Вы в голове будто работаете 24/7 без выходных и перерывов.
Вы не можете сфокусироваться и постоянно что-то забываете важное. Долго приступаете к новым задачам и медленно раскачиваетесь.
Вы достигаете целей, но это не приносит радости. И вы находитесь в постоянном поиске нового дофамина, находясь в вечны "крысиных бегах"
чТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА ПРАКТИКУМЕ
Как короткие ежедневные медитации помогут вам ЧУВСТВОВАТЬ себя счастливее, увеличить доход, улучшить отношения с семьей и друзьями
- Что такое майндфулнес и зачем он нужен
- Виды медитаций и их фазы
- С чего начать, если вы никогда не медитировали и не практиковали медитацию и осознанность
- Основные препятствия в практике медитации
- Как стать счастливым лидером: как развитие эмоциональной осознанности делает вас суперпродуктивным и счастливым лидером
У вас есть четкое представление о том, как насытить свою жизнь красками, избавиться от стресса, повысить эффективность свое работы и улучшить качественно отношения с близкими.
Техники Психологического благополучия подойдут вам если хотели бы:
Чувствовать себя счастливым и насыть жизнь новыми красками
Расти в доходе без стресса, перегрузов, работы 24/7 и выгораний
Обрести больше энергии и просто улучшить свое здоровье и самочувствие
Чувствовать себя увереннее, как человек и как профессионал
Спикер онлайн-практикума
Влад Ле
✦ Impact-предприниматель с 18-летним опытом
✦ Сооснователь онлайн-университета и группы проектов LIFT. Методолог. Автор двух книг
✦ Более 9 лет регулярной практики медитаций, осознанности и саморазвития
✦ Медитировал недели напролёт в ашраме Индии, проходил церемонии с шаманами Перу и ночевал в дикой пустыне Африки
✦ Освоил десятки разных видов медитаций
✦ Муж. Отец двоих детей. Счастливый и целостный человек.
✦ Сооснователь онлайн-университета и группы проектов LIFT. Методолог. Автор двух книг
✦ Более 9 лет регулярной практики медитаций, осознанности и саморазвития
✦ Медитировал недели напролёт в ашраме Индии, проходил церемонии с шаманами Перу и ночевал в дикой пустыне Африки
✦ Освоил десятки разных видов медитаций
✦ Муж. Отец двоих детей. Счастливый и целостный человек.
Мы регулярно отправляем часть средств благотворительным организациям и помогаем украинским семьям, пострадавшим от войны
✊✊✊
мы получаем каждый месяц
200+ восхищенных отзывов
за последние 5 лет
12 000+ учеников
и выпускников программ каждый месяц
300+ учеников
50+ «ювелирно» разработанных программ
ежемесячно посещают наши бесплатные мастер-классы
10 000+ участников
Кто такие Lift?
LIFT – это первый международный онлайн-университет консультационных и помогающих профессий в индустрии развития потенциала и здоровья человека.
100% команды — разнопрофильные специалисты из Украины.
С нашей помощью вы освоите востребованные специальности или пройдете программу для личного развития от экспертов-практиков и ведущих мировых специалистов.
Вместе с нами вы сможете:
✨ Раскрыть свой внутренний потенциал и укрепить здоровье на 3 уровнях – физическом, духовном и ментальном. Такое триединство дает высокий устойчивый результат.
✨ Участвовать в бесплатных марафонах, практикумах и интенсивах – на каждом из них вы получите общие базовые знания и практические навыки в определенной теме.
✨ Освоить востребованные профессии, чтобы помогать людям и хорошо зарабатывать.
Наш фокус – создавать методически эффективные образовательные продукты. Вы сразу сможете применить эти знания, чтобы улучшить свою жизнь и начать зарабатывать.
100% команды — разнопрофильные специалисты из Украины.
С нашей помощью вы освоите востребованные специальности или пройдете программу для личного развития от экспертов-практиков и ведущих мировых специалистов.
Вместе с нами вы сможете:
✨ Раскрыть свой внутренний потенциал и укрепить здоровье на 3 уровнях – физическом, духовном и ментальном. Такое триединство дает высокий устойчивый результат.
✨ Участвовать в бесплатных марафонах, практикумах и интенсивах – на каждом из них вы получите общие базовые знания и практические навыки в определенной теме.
✨ Освоить востребованные профессии, чтобы помогать людям и хорошо зарабатывать.
Наш фокус – создавать методически эффективные образовательные продукты. Вы сразу сможете применить эти знания, чтобы улучшить свою жизнь и начать зарабатывать.
Куда отправить вашу ссылку на онлайн-практикум?
Нажимая на кнопку, принимаю условия договора оферты и политики конфиденциальности
Успейте стать участником онлайн-практикума и получить бонус –
« Набор из 6 медитативных техник для практики Майндфулнес »
« Набор из 6 медитативных техник для практики Майндфулнес »
---